Онлайн
Для меня это было открытием. Оказывается, сильное потрясение может как ударить по здоровью, так и исцелить. Когда однажды утром вызвали к начальнику, я ничего не подозревал. До кабинета не дошли. Неожиданно свернули на лестницу и вниз. Спрашиваю, куда. Не отвечают.
В «боксах» (приемный отсек тюрьмы) поджидали солдаты. Обыскали, защелкнули наручники – и без объяснений в автозак. Там сидели несколько пожизненников в кандалах. Еще до конца не проснувшиеся, не понимающие – что происходит. Все легко одетые, в тапках на босу ногу. В конце-то зимы.
Набралось двенадцать человек. Клетку «Воронка» заперли, стали грузить наши вещи. Ясно: этап. А через несколько часов ухабистой дороги угадали и пункт назначения.
С первых же дней в тюрьме «Горис» мы заболели. Неизвестно чем. Температура, головная боль, насморк, кашель. Мокрота черно-грязного цвета. Выкашливали и высмаркивали пыль ереванского централа. Врачи Красного Креста объяснили все стрессом. Организм никак не адаптировался.
Потом случилось нечто и недуг исчез. Вы не поверите! Болезнь пропала с первым кирпичом из 200-летней кладки. У всех заговорщиков. Разом.
В тот момент никто не обратил внимания на отсутствие симптомов. Работали не покладая рук и затаив дыхание. Слышался лишь легкий звук металла о древнюю штукатурку. Один на шахе, двое на разборе стены. Кто уставал – шел наблюдать. И только на прогулке поняли, что дышим свободно.
Волнение все ещё на пике. Будущее отверстие едва наметилось. Разобрали где-то на треть. Завесили стиранным нижним бельем: авось тюремщики побрезгуют. Обломки кирпича, труха штукатурки – спрятаны под шконку (кровать). Целый час как на иголках. В каждом ударе сердца: вот-вот обнаружат!
Время пролетело на одном вдохе. Заслышав спокойные голоса прогульщиков – выдохнули. И все – ни болячек, ни пыльных выделений. Клин клином вышибают. Более сильные переживания от подготовки к побегу перекрыли стресс от переезда и порожденные им последствия.
Знаю много таких примеров. Приговоренный к пожизненному профессор госунивера излечился от сахарного диабета. Чудом. Страдал чуть ли не всю взрослую жизнь да вот – лихо помогло.
Насморк, грипп, боли – исчезали после первого шмона.
Заключенным всегда есть что прятать; а тюремщикам – найти. Процедура тридцати минут, не больше. А кажется – длится часами. Тоже затаив дыхание и отводя глаза. Шмонщик приближается к тайнику – сердце зэка начинает учащенно биться. Шмонщик удаляется – ритм нормализуется.
Свидание с родными – непередаваемое возбуждение. За двое-трое суток до него мы теряем покой. Готовимся, приводим себя в порядок, собираем необходимое на встрече – и не спим. Я не могу спать от волнения, предвкушения, опасения. На утро в день свидания уже на пределе.
Стучу в дверь, кричу надзирателя, выдумываю, якобы родные заждались, томятся в очереди или еще что. Требую отвести на встречу. Каким бы больным не был – три дня свидания исцеляют любую напасть.
Так что, стресс – необязательно отрицательное. Чаще он обновляет наш иммунитет, перезагружает и избавляет от ненужных файлов. Стресс необходим организму как и любая тренировка.
Не знаю, возможно ли это контролировать. Ведь сердце может не выдержать и разорваться. Либо кровоизлияние в мозг. Не только от чрезмерного страха – но и от избыточной радости.
Но приучить себя радоваться и бояться в меру – думаю, можно.
