Ինչպես նիհարել արագ և արդյունավետ, առանց օրգանիզմը վնասելու։ Սա ամռան ամենաթեժ թեմաներից մեկն է, որովհետև բոլորն են ցանկանում տարվա այս շրջանում ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և ունենալ գեղեցիկ մարմին։ Բայց ինպես դա անել գրագետ. տարբերակներն առաջարկում են մեր հյուրերը՝ բժիշկ֊դիետոլոգ Լիդիա Այվազյանը և մոդել Մարիկա Թունյանը։
Մանրամասները` տեսանյութում։